Jupí, první měsíc školy máme za sebou. :) Dneska jsem se po velmi dlouhé odmlce přeměřovala, přefocovala a vážila. Hlavně kvůli tomu, že jsem včera začala cvičit Ripped in 30 a hodlám ho docvičit, jako první plán od Jill, až do konce. :) Běhat jsem byla naposledy v sobotu večer. Přecenila jsem se a vyrazila na svou 9 kilometrovou trasu. Po 4km do kopce jsem ale musela přejít do chůze, protože jsem měla velký problém s dechem. Ale i tak to bylo moc fajn. Zbytek cesty jsem tedy šla, semtam si dala nějakej sprint, klikovala na osamocené cestičce a protahovala se. Problém nastal, když se rozpršelo a já měla před sebou ještě zhruba 2km. No, nakonec jsem domů přišla mokrá až na kost, ale vcelku spokojená. :)
Včera, v neděli, ráno jsem si ke snídani, i když pozdní, uvařila ovesnou kaši à la caffé latté a už nikdy nechci jíst nic jiného, alespoň ke snídani ne! Mňam! A abych ten úžasnej pocit ještě násobila, tak jsem si hned po snídani vyrazila na procházku se svojí zrcadlovkou a fotila začínající podzim na své 5km trase. :) Přemýšlím, že bych vám sem na ukázku dala pár fotek kdybyste chtěli, o fotografii se zajímám hodně a focení je jedna z mých největších zálib. :)
Ten odkaz na tu kaši nějak nejde naběhnout :/ :D
OdpovědětVymazatBěhat v dešti, no úplná romantika! :D
A s těma fotkama je to dobrý nápad, určitě sem něco dej! ;)
Také už se těším až vyrazím s kamarádkou zrcadlovkou :D a nafotím ten úžasný začínající podzim! :-) Určitě nějaké fotky přidej :)
OdpovědětVymazathttp://thenotebookofmylifestyle.blogspot.cz/
Ty proklaté kopce! Ale je to dobré zpestření. Po pár běžeckých trénincích jsem je začala brát jako plus. Akorát jsem se ještě neosmělila k tomu, abych někde po cestě cvičila :((
OdpovědětVymazatFotky přidej :)
Pridala som si ťa do odkazov. :)
OdpovědětVymazatBěh prostě ukázkový a cvičení po cestě? waw! :)
OdpovědětVymazat